La séance

invitation au massage - nouaillé maupertuis 86 - massage, reflexologie, bien-être

 

L’invitation au massage vous propose :

 

  • Des massages « zone ciblée » de 45 minutes,
  • Des massages personnalisés du corps dans sa globalité d’1h, d’1h30 ou de 2h,
  • Des cures de massages
  • Des séances de thérapie psychocorporelle sur plusieurs séances de 2h15 chacune

 

Toutes les séances* de massage s’effectuent au sol, sur futon. Le massage au sol offre un confort optimal et favorise la sensation d’enveloppement et de sécurité. La proximité de l’énergie « terre » renforce le sentiment d’ancrage. (*Sauf demande expresse de votre part, dans ce cas la séance sera réalisée sur table de massage. A préciser lors de la prise de rdv.)

Les massages s’effectuent avec de l’huile d’amande douce additionnée, selon votre choix, d’une huile essentielle apaisante. Prévoyez des vêtements et sous-vêtements confortables et non fragiles qui ne craignent pas les tâches d’huile éventuelles.

 

Les massages « zone ciblée », 45 minutes/54€

 

  • Massage du dos : Massage en profondeur pour dénouer les tensions du quotidien et soulager les douleurs musculaires. Ce massage apporte une sensation de libération immédiate et de fluidité.
  • Massage crânien : Soulage les douleurs cervicales et calme les tensions mentales, ce massage génère un apaisement et une détente profonde. C’est le massage du lâcher-prise par excellence.
  • Massage des pieds : Idéal pour libérer les tensions de la journée, ce massage favorise l’ancrage et l’équilibre énergétique.
  • Massage visage et mains : Aux propriétés calmantes et relaxantes, ce massage est idéal pour redécouvrir le bien-être procuré par le toucher.

 

Les massages intuitifs personnalisés du corps dans sa globalité      1h/66€, 1h30/88€, 2h/110€

 

Les massages intuitifs sont des massages personnalisés, uniques et créatifs qui répondent à vos besoins de l’instant présent. Le corps est abordé dans sa globalité.

Chaque massage intuitif est précédé d’un échange verbal où vous serez invité à me faire part de vos tensions, du ressenti global de votre corps et de vos attentes concernant la séance de massage.

 

  • Massage intuitif d’1h/66€ : Véritable instant de bien-être, ce massage favorise le sentiment d’unicité du corps.
  • Massage intuitif d’1h30/88€ : Relaxant et harmonisant, ce massage rééquilibre les énergies, purifie et détend l’ensemble du corps.
  • Massage intuitif de 2h/110€ : Massage en profondeur des différentes parties du corps, enveloppant, il nourrit et réconforte le corps et l’esprit. Ce massage permet un véritable moment de ressourcement et de lâcher-prise.

 

Pour les séances de massage intuitif, la durée des massages proposée correspond au temps de massage en lui-même. Il est nécessaire de prévoir un créneau suffisant pour votre séance afin d’optimiser les bienfaits du massage. (Pour un massage d’1h, prévoir un temps de séance total d’1h30, pour un massage d’1h30, prévoir 2h, pour un massage de 2h, prévoir 2h30.)

 

Les cures de massage

 

Les cures proposées sont un ensemble de massages, de vrais moments d’exception, un rendez-vous avec vous-même chaque semaine, pour retrouver le bien-être, la joie et la sérénité.

 

  • La cure « Eveil corporel » : 1 massage par semaine pendant 5 semaines/276€

Confronté au tumulte du quotidien, le corps est oublié. La cure « Eveil corporel » offre un moment de reconnexion corporelle. Véritable réveil corporel, le lien corps-esprit est restauré.

Cette cure comprend :

1 massage du dos de 45 min

1 massage des pieds de 45 min

1 massage crânien de 45 min

1 massage visage et mains de 45 min

1 massage intuitif du corps d’1h30

Lors du 1er rendez-vous, un entretien précédera le temps du massage.

 

  • La cure « Lâcher-prise » : 1 massage par semaine pendant 5 semaines/318€

La cure « Lâcher-prise » vous invite au repos. En libérant les tensions physiques, elle développe la présence à vous-même, l’écoute de vos sensations corporelles et favorise le recentrage. Régénérante, la cure «Lâcher-prise » offre harmonie et équilibre psychosomatique. Elle accroît le lien corps-esprit.

Cette cure comprend :

1 massage intuitif du corps entier d’1h

1 massage du corps entier  shiatsu /relaxation coréenne  (sur vêtements) d’1h

1 massage énergétique du corps entier d’1h

1 massage du corps entier en position latérale d’1h

1 massage intuitif du corps entier d’1h30

Lors du 1er rendez-vous, un entretien précédera le temps du massage.

 

  • La cure « Jambes légères » : massage ciblé de 35 min, 2 fois/semaine, pendant 5 semaines/378€ les 10 séances

La cure « Jambes légères » est conçue spécialement pour soulager les jambes fatiguées. L’utilisation de techniques de massage toniques et drainantes permet de retrouver des jambes légères.

 

Les séances de thérapie psychocorporelle 

 

La séance de 2h15/100€, durée de la thérapie : selon le ressenti de la personne

La thérapie corporelle est un accompagnement par le massage, l’écoute et la verbalisation pour toute personne qui  souhaite s’inscrire dans une démarche de développement personnel.

 

  • La thérapie psycho-corporelle, qu’est-ce que c’est ?

Je vous propose un accompagnement par le massage et la verbalisation qui s’appuie sur l’écoute de votre histoire, sur l’expression de vos émotions et la lecture du langage de votre corps.

  • La thérapie psycho-corporelle, pour qui ?

La thérapie psycho-corporelle s’adresse :

-Aux personnes en difficulté face à des problèmes existentiels (stress, sentiment de mal-être, conflits, rupture, difficultés de couple, souffrance au travail, solitude, deuil…) ;

-Aux personnes en quête d’un accroissement de bien-être psychique et corporel, d’une meilleure qualité de vie, d’un développement de leur potentiel personnel, pour enrichir ses relations humaines et son contact avec l’autre…

  • Comment se déroule une séance de thérapie psycho-corporelle ?

Une séance dure environ 2h15.

-Le temps d’échange verbal

Lors du premier rendez-vous, je vous invite à me faire part de votre histoire de vie et des motivations qui vous animent dans votre démarche thérapeutique.

Chaque fois, la séance débute par un temps d’échange verbal permettant de faire le point sur les derniers événements de vie vécus et d’observer vos positionnements face à ces situations.

Cet échange pourra être nourri par vos interrogations, le récit d’un rêve, le partage de vos prises de conscience, l’évolution de vos perceptions corporelles et de vos ressentis.

-Le temps du massage

Suite à cet échange verbal, je vous invite à expérimenter le lâcher-prise lors d’un temps de massage.

Effleurages, lissages, pétrissages, mobilisations passives, étirements, vibrations, ballottements, bercements…

Emporté par la fluidité et le rythme des mouvements, votre corps est enveloppé de douceur, de bienveillance et de sécurité.

Une détente profonde s’installe et le mental se tait.

Le lâcher-prise permet d’accueillir la richesse de vos sensations, de libérer les émotions enfouies et de renforcer la présence à soi.

L’esprit apaisé, le corps détendu, le cœur ouvert, vous retrouvez votre harmonie intérieure et vous rayonnez de tout votre être.

-Le temps d’intégration

Le massage terminé, je vous propose un temps d’intégration, temps d’écoute et de verbalisation où vous pourrez exprimer vos ressentis et mettre des mots sur les émotions qui ont pu resurgir.

Je vous soutiens en abordant ensemble le questionnement qui peut émerger.

Je vous accompagne dans votre prise de conscience de vos ressources.

  • La thérapie psycho-corporelle : quels bienfaits ?

Cette thérapie offre un éveil sensoriel. Elle réhabilite le ressenti émotionnel et corporel : vous vous autorisez à ressentir colère, tristesse, angoisse mais aussi tendresse, amour, joie…

Elle favorise le lien corps-esprit : elle libère les tensions physiques et dans le même temps aide à dénouer les blocages psychiques.

Elle permet une prise de conscience des mécanismes intérieurs, des processus inconscients et ce qu’ils expriment.

Elle aide à apprivoiser vos peurs, vos doutes, vos souffrances.

Elle permet d’être en conscience, d’être présent à soi, de ressentir vos propres ressources.

Elle favorise la sensation d’unité corporelle, d’harmonie et d’équilibre psychosomatique.

Elle donne du sens, une cohérence interne et développe une meilleure connaissance de soi.

Elle permet d’expérimenter de nouveaux modes de fonctionnement, de développer votre originalité et votre créativité.

 

Par cette expérience globale, le corps peut se parler et la parole s’incarner.

 

  • La thérapie psychocorporelle, une relation  de confiance

En tant que thérapeute, mon rôle est de vous accompagner dans votre démarche d’exploration.

Par une écoute active, une qualité de présence authentique et bienveillante et le respect strict de la confidentialité, je m’engage à vous aider tout au long de votre cheminement personnel.

Pour bénéficier des bienfaits physiques, psychiques et émotionnels de cette thérapie, votre investissement est primordial.

Le choix de cette thérapie vous engage :

-à faire preuve de régularité entre chaque séance (au moins une séance par mois est recommandée) ;

-en cas d’empêchement, toute séance non décommandée au moins 48h à l’avance est due ;

-la conclusion de la thérapie fait l’objet d’une séance à part entière.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

invitation au massage - nouaillé maupertuis 86 - massage, reflexologie, bien-être

Contactez-moi : 




L’invitation au Massage
14, Place Jean le Bon
86340 Nouaillé-Maupertuis
06 35 45 44 56