Les techniques

L’Invitation au massage vous propose le massage « intuitif ».

Il s’agit d’un massage personnalisé, unique, adapté aux besoins, à l’humeur du jour de la personne massée.

C’est le massage qui vient du cœur.

A l’écoute du corps du massé, le praticien se laisse guider par son intuition et utilise diverses techniques de massage issues :

    • du massage suédois : massage physique effectué essentiellement par zone ayant pour but d’éliminer les tensions musculaires liées au quotidien ou suite à une compétition sportive ;
    • du massage californien, qui s’attache à unifier le corps dans sa globalité, à apaiser et homogénéiser l’énergie de celui-ci ;
    • du massage ayurvédique, qui renforce la bonne circulation de l’Énergie vitale ;
    • du massage en lemniscate, destiné à redynamiser le corps et permettre une meilleure circulation des fluides ;
    • de la relaxation coréenne, qui agit sur la détente des articulations par des mouvements d’étirement, de ballottement, de vibrations, de mobilisations passives ;
    • du shiatsu, discipline énergétique japonaise proposant un enchaînement de pressions rythmées sur le trajet des méridiens d’acupuncture.

Les techniques utilisées et les zones massées à privilégier seront définies ensemble lors d’un entretien préalable.

Dans le cadre d’un accompagnement par l’approche corporelle, l’Invitation au massage vous propose une prise en charge adaptée à votre problématique, avec :

    • des temps d’écoute et de soutien ;
    • différentes méthodes de relaxation (méditations guidées, visualisations positives…) ;
    • des techniques de massages spécifiques :
      • Relaxation coréenne corps entier (se pratique au sol, le receveur est vêtu d’une tenue confortable) pour une détente profonde et un lâcher-prise ;
      • Massage  métamorphique (massage des points réflexes au niveau des pieds, des mains et de la tête) qui a pour principe de reconnecter l’individu à sa période prénatale et permet de lever les blocages psycho-énergétiques ;
      • Massage « À la découverte de Soi », où votre praticienne met en mots ses ressentis tout au long du massage en pointant une émotion, une tension, un blocage, une force.
      • Massage en lemniscate corps entier (massage énergétique qui tend à rétablir la paix et l’harmonie dans le corps et l’esprit afin que la personne qui le reçoit puisse faire face avec plus de sérénité aux problèmes de la vie quotidienne).

Questions pratiques

Les massages intuitifs s’effectuent sur table de massage avec de l’huile de sésame d’origine biologique.

Il est préférable, mais non obligatoire, pour le massé d’être nu. Le port de vêtements est bien sûr possible en fonction de votre pudeur.

Il est judicieux de prévoir des vêtements et sous-vêtements non fragiles qui ne craignent pas les tâches d’huile éventuelles.

L’ajout d’huiles essentielles à l’huile de massage neutre peut vous être proposé.

Afin d’éviter toute réaction allergique, un test cutané sera effectué lors d’une séance précédente pour confirmer l’absence d’allergie.

L’utilisation d’huile essentielle sera à proscrire en cas de grossesse, d’affection cutanée ou de traitement lourd en cours (tels que la radiothérapie, la chimiothérapie anticancéreuse…).

« Le massage intuitif est un levier extraordinaire de développement personnel. Il reconstruit les estimes blessées, calme les peurs, libère l’épanouissement et le rayonnement. »

« Les émotions n’occupent pas que notre mental. Elles vivent dans le corps, s’y propagent comme des ondes à la surface de l’eau, et parfois s’y inscrivent durablement. A force d’emprunter telle ou telle voie dans nos tissus, elles dessinent des chemins, tracent des autoroutes neuromusculaires que peu à peu nous privilégions, au détriment de sentiers à l’abandon. En circulant dans notre corps, les émotions nous structurent. Et leurs empreintes vont finalement nous conditionner dans notre façon de ressentir le monde et de vivre la relation. »

Manuel GASTAMBIDE
Directeur de l’École du massage intuitif